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长途乘车不宜坐着打瞌睡

【字体：大中小】【2008-7-22】【编辑：大别山旅游网】【关闭】

据专家介绍，乘坐汽车时，车

身剧烈地震动，这种震动如果长时间地作用于人体，会使脑部血管强烈地痉挛而收缩，产生头痛、目眩、恶心、耳鸣等症状。而此时人们如果是清醒的，大脑就处于兴奋状态，加上不断地接收窗外景物刺激，血液循环速度就会加快，震动所受到的影响就不会太大，头痛、目眩、恶心、耳鸣等症状产生的可能性就较小。3位患者都是在外出乘车旅行中，习惯长时间地闭目养神，才引发严重头痛症状的。

　　专家说，乘车如果想休息的话，最好还是将身体一半仰卧在座位上，或俯在前面座位上小憩片刻，但时间不易过长，应该控制在20分钟之内。

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